Minął pierwszy kwartał roku, a Ty co tydzień zaczynasz od nowa i wciąż miotasz się między pracą, a swoim wolnym czasem, między chęcią odpoczynku, a powinnościami, między spotkaniami ze znajomymi, a chęcią nadrobienia zaległości w lekturach i wciąż brakuje Ci poczucia równowagi. Poniżej opisuję 11 błędów, jakie najczęściej popełniamy w naszych usiłowaniach i dążeniach do życia w harmonii:
To nie jest kolejny post o hygge. Choć tu akurat nie jestem oryginalna – sam manifest podoba mi się. Tak, jak podoba mi się nordycki filtr na zdjęciach, prostota i funkcjonalność skandynawskich mebli, skandynawskie kryminały, ale zeszłoroczna fala zachwytu nad hygge trochę wychodzi mi już bokiem.
Co roku z przyjemnością odnajduję inspiracje i zasilam moją listę ulubionych blogów w ramach projektu Andrzeja Tucholskiego – SHARE WEEK. Akcję cenię sobie za to, że liczą się tu osobiste rekomendacje, a nie popularność, czy poczytna tematyka. Poza tym to chyba najlepsza i najprostsza metoda na to, by docenić i podziękować ulubionym twórcom. Dlatego nawet chwili nie zastanawiałam się, czy wziąć w niej udział, choć jestem tak krótko w tym świecie. Oczywiście lista moich rekomendacji …
Czy wiesz, jakimi wartościami kierujesz się w życiu? Czy są one takie same, jak rok, pięć, dziesięć lat temu, czy jednak ewaluowały. Czy są one powszechnie powtarzanym sloganem, czy naprawdę tym, w co wierzysz, co pozwala Ci ustawić priorytety?
Co burzy Twoją codzienną, ciężko wypracowaną równowagę: dziecko, które nie chce zjeść tego, co mu przygotowałeś? Małżonek, który wypił resztkę mleka? Korek w drodze do pracy? Dupek, który zjechał bez kierunkowskazu na Twój pas? Cokolwiek to jest, to pewnie kawa bywa niepotrzebna, bo zbierająca w Tobie złość skutecznie podnosi Ci ciśnienie. Co robisz, żeby sobie ulżyć?
Kończy się luty, jutro już marzec, zostało jeszcze 21 dni do kalendarzowej wiosny, więc coraz częściej słyszę i sama wypowiadam zdanie: „Byle do wiosny!”. Na co liczymy? Że wraz z tą porą roku spłynie na nas – sama nie wiem… fala nowej motywacji, siły, natchnienie, odejdą zbędne kilogramy, zapomnimy o problemach, przestaniemy się martwić?
Choć to Ty jesteś odpowiedzialny za swoje poczucie równowagi w życiu, to może Ci w tym pomóc (albo i nie) Twój pracodawca. Coraz więcej firm, choćby w ramach Employer Brandingu, może pochwalić się programami ułatwiającymi godzenie sfery zawodowej i osobistej na stałe wpisanymi w politykę personalną przedsiębiorstwa. I choć żadne benefity nie zapewnią Ci harmonii, ani zdrowia to zawsze dobrze brać pod uwagę, szukając nowego miejsca zatrudnienia, jak firma podchodzi do tematu …
Osobiście nie wierzę w równowagę tak, jak nie wierzę w sprawiedliwość na świecie, zwłaszcza że oba pojęcia są w dużej mierze subiektywne. Chciałbyś zapytać: to dlaczego jej szukasz i o niej piszesz? Postaram się wyjaśnić.
Minęły magiczne 21 dni nowego roku a Ty dalej palisz, waga nie drgnęła ani o gram. Do tego znowu kupiłeś pączka i znów postanowienia noworoczne poszły w niepamięć. Mam dla Ciebie dobrą wiadomość te 21 dni to mit, z którym rozprawili się badacze.
Jaka pora dnia jest dobra? Ktoś zapyta: zależy na co? A ja odpowiem: Każda. Każda pora dnia jest dobra na to, aby wziąć życie w swoje ręce, a więc coś rozpocząć, coś zakończyć, o czymś pomyśleć, coś zaplanować, coś usprawnić bądź definitywnie zmienić, spełnić marzenie – przejąć odpowiedzialność za siebie, swoje wybory i decyzje. Pora dnia albo roku często bywała moją własną wymówką, dzięki której mogłam …