Tag Archives: work life integration

Work life integration zamiast work life balance?

Odkąd wróciłam do korporacyjnego kieratu, na nowo muszę nauczyć się dbać o równowagę. To, co sprawdzało się kiedyś, dziś nie ma zastosowania, bo w pracy w tak dynamicznym środowisku trudno np. o rutynę, której jestem zwolenniczką. Teraz jednak kluczowa jest elastyczność. A Tobie jak idzie balansowanie? Wiesz, że ważne jest zadbać o różne dziedziny życia. Być może wzięłaś sobie to mocno do serca. Może nawet za mocno i trzymanie sztywnego podziału na to, co zawodowe, a co prywatne kosztuje …

Metoda 3×8, czyli czego nie robić, by zadbać o work life balance

Metoda 3x8

Czy uczę się tabliczki mnożenia? Nie, jeszcze nie ten etap w życiu moich dzieci. 3 x 8 to metoda jaką przed laty proponowano, by zadbać o work life balance, by uniknąć wypalenia zawodowego.   Na czym polega metoda 3×8? Na każde 8 godzin pracy, powinno przypadać 8 godzin snu i 8 godzin na życie prywatne. Czy to realne? Sama wiesz, że to pytanie retoryczne. Jeśli próbowałaś kiedykolwiek się do tego zastosować, to wiesz, że ta metoda nie działa.   Dlaczego nie działa? Jest wiele …

Chcę wrócić do mojej nienormalności – czyli jak koronawirus zabił work life balance

koronawirus zabił work life balance

Długo zbierałam się do napisania tego posta. Bo co tu napisać o równowadze, work life balance, czy próbach zachowania normalności, gdy pewnie większość z nas marzy już o powrocie do swojej codziennej nienormalności – jak powiedziała (a ściślej rzecz ujmując napisała na messengerze moja przyjaciółka). Marzy, by odzyskać wolność, swobodę decydowania, móc zaplanować wakacje, spotkać się z przyjaciółmi. Niby wszyscy jesteśmy w podobnej sytuacji. A jednak każdy z nas mierzy się z czymś …