• Jak przestać się martwić i być przygotowanym na wszystko – czyli w oparach absurdu cz. 7

    Jak przestać się martwić i być przygotowanym na wszystko – czyli w oparach absurdu cz. 7

    Jak przestać się martwić i być przygotowanym na wszystko to kolejny punkt na mojej liście absurdów. Jak przestać się martwić, kiedy mamy głęboko zakorzeniony nawyk myślenia o tym, co zrobiliśmy źle, co inni sobie o nas myślą, co złego może spotkać nas albo naszych najbliższych. Spróbuję odpowiedzieć na pytania, jak odróżnić zamartwianie się od prób przewidywania tzw. nieoczekiwanych sytuacji i jak to pogodzić, by nie tracić czasu na niepotrzebne ruminacje. A także, jak zająć…

    Read More