Tag Archives: przekonania

Praca nie musi być pasją, być żyć z pasją

praca-nie-musi

Najwyraźniej kwestia pasji tak mocno mnie pasjonuje, że powstaje już trzeci tekst na ten temat. Wspominałam  już o tym, dlaczego nie mam pasji i dlaczego nie zawsze warto łączyć pasję z pracą. Do kolejnej refleksji na ten temat zachęciły mnie rozmowy z kandydatami do pracy, którzy opowiadali mi o tym, jak zapobiegają wypaleniu po kilkunastu latach pracy w jednej firmie przy stosunkowo powtarzalnych czynnościach. No i mocno dała mi do myślenia sytuacja, …

Chcesz być szczęśliwy, to bądź i rób to, co sprawia Ci przyjemność

Chcesz być szczęśliwy, to bądź

Dawno dawno temu mówiłam sobie: „Kiedyś będę szczęśliwa”. Oczywiście to „kiedyś” było bliżej nieokreślone. Potem „kiedyś” zmieniło się w „niedługo”. Co gorsza nie wiedziałam także, co to znaczy „być szczęśliwym”. A najgorsze było to, że owo nieokreślone szczęście obwarowałam licznymi warunkami.

6 wskazówek, jak kontrolować emocje?

jak kontrolowac emocje

Jak kontrolować emocje? Czy wiesz, po co chcesz je kontrolować? Ostatnio pisałam, że zazwyczaj staramy się radzić sobie z trudnymi, czy też niechcianymi emocjami, podczas gdy z kolei  wolelibyśmy wzmocnić odczuwanie radości. Dlatego może lepszym słowem byłoby regulować? A po co regulować emocje? pomoże Ci to w relacjach ułatwi Ci radzenie sobie ze stresem dobrze wpłynie na twoje samopoczucie i zdrowie     Oto 6 wskazówek jak kontrolować emocje Kontroluj okoliczności unikaj sytuacji, w których wiesz, że się złościsz …