Jak okazywać emocje i mieć je pod kontrolą? – czyli w oparach absurdu cz.3

Kontrola emocji i ich okazywanie – jak to pogodzić? Zwłaszcza gdy potrafimy raczej je ignorować albo nakręcając się, pozwalamy, aby nami zawładnęły. Do tego na temat emocji narosło mnóstwo mitów i błędnych przekonań, które niczego nam nie ułatwiają. Dziś kolejny wpis z cyklu W oparach absurdu”. Continue reading „Jak okazywać emocje i mieć je pod kontrolą? – czyli w oparach absurdu cz.3”

Rodzina nie jest najważniejsza – czy wyznajesz swoje wartości?

Czy wiesz, jakimi wartościami kierujesz się w życiu? Czy są one takie same, jak rok, pięć, dziesięć lat temu, czy jednak ewaluowały. Czy są one powszechnie powtarzanym sloganem, czy naprawdę tym, w co wierzysz, co pozwala Ci ustawić priorytety? Continue reading „Rodzina nie jest najważniejsza – czy wyznajesz swoje wartości?”